為什么生完孩子之后會(huì)骨質(zhì)疏松
2020-01-10
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生產(chǎn)過(guò)后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是因?yàn)橐置谌橹?,乳汁中含著豐富的鈣,是嬰兒的主要食物來(lái)源,而在哺乳期的女性每天要分泌幾百毫升的乳汁,這樣的鈣流失量就比較大,如果沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充母體,母體就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
舉措建議
出現(xiàn)骨質(zhì)疏松一般會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋,腰背酸痛,下肢浮腫等現(xiàn)象,需要及時(shí)的治療,日常生活中應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的飲食,吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,保證營(yíng)養(yǎng)充足和均衡,同時(shí)還需要多曬曬太陽(yáng),有利于鈣的吸收。
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