為什么生完孩子之后會骨質(zhì)疏松
2020-01-10
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生產(chǎn)過后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是因為要分泌乳汁,乳汁中含著豐富的鈣,是嬰兒的主要食物來源,而在哺乳期的女性每天要分泌幾百毫升的乳汁,這樣的鈣流失量就比較大,如果沒有及時的補充母體,母體就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
舉措建議
出現(xiàn)骨質(zhì)疏松一般會出現(xiàn)小腿抽筋,腰背酸痛,下肢浮腫等現(xiàn)象,需要及時的治療,日常生活中應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的飲食,吃一些營養(yǎng)豐富的食物,保證營養(yǎng)充足和均衡,同時還需要多曬曬太陽,有利于鈣的吸收。