在產(chǎn)后如果覺得身材偏胖，想要瘦腿和大腿的話，可以通過運(yùn)動或者是去正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行吸脂項(xiàng)目，都能夠起到不錯的效果。如果是運(yùn)動的話，最好是等身體徹底恢復(fù)好之后，再進(jìn)行相關(guān)的項(xiàng)目。

舉措建議

生完孩子之后的一個月左右，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動來瘦身塑形，剛開始的話可以先慢走，這樣也能夠有效的鍛煉腿部。慢慢的可以進(jìn)行跑步或者是跳繩等運(yùn)動，但是要注意循序漸進(jìn)，一開始運(yùn)動量不要太大。