產(chǎn)婦滿月之后是否可以汗蒸，需要根據(jù)自身的體質(zhì)決定，如果產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血虛弱，此時是不建議做汗蒸的，汗蒸可能會導(dǎo)致氣血過于虛弱，不利于身體的恢復(fù)。而如果此時產(chǎn)婦的氣血足，此時做汗蒸是就可以起到促進(jìn)血液循環(huán)以及體內(nèi)新陳代謝的作用的，此時就可以進(jìn)行汗蒸。

舉措建議

建議產(chǎn)婦產(chǎn)后需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼影響身體的正?；謴?fù)，同時產(chǎn)后需要注意多吃補氣血補營養(yǎng)的食物，合理膳食搭配，保證身體健康。

注意產(chǎn)后需要注意規(guī)律作息，避免熬夜，同時保持心情愉快，避免過度壓抑。