懷孕早早期要注意什么
2020-01-10
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在懷孕早期要注意多休息,避免過度勞累或者劇烈的運(yùn)動(dòng),并且要禁止性生活,可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸,保持大便的通暢,多吃新鮮蔬菜或水果。
做好日常護(hù)理工作,做好保暖,不能受涼或者感冒,合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
要保證充足的睡眠,盡量不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,另外要保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的心態(tài),不能有太大的心理負(fù)擔(dān)或者壓力。
如果在懷孕期間出現(xiàn)了腹痛或陰道流血的異常情況時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師