在做完流產(chǎn)以后，身體是比較虛弱的，這個時候一定要多注意休息，日常的飲食可以進行調(diào)整，要少吃多餐，不要暴飲暴食，同時還需要減少鹽和油，還有糖的食物攝入，多吃一些清淡的飲食，比如新鮮的水果和蔬菜，還有瘦肉，魚類等。

舉措建議

做完流產(chǎn)以后，想要盡快的恢復(fù)身材，在出了月子以后需要進行運動，同時也需要做到飲食的控制，每天要早點睡覺，不要經(jīng)常熬夜，保持睡眠充足，這些對恢復(fù)身材都有良好的效果，同時還需要保持良好的心情。