產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛可能是局部受到了寒冷的刺激，也有可能和身體缺鈣有關(guān)，還可能是由于關(guān)節(jié)部位受到了勞損，應(yīng)該要盡可能的及時緩解疼痛現(xiàn)象，平?？梢暂p輕的對關(guān)節(jié)進行按摩，也能夠通過熱敷來緩解。

舉措建議

建議在生產(chǎn)之后的月子期間，盡量要有好的生活習(xí)慣，平時要做好關(guān)節(jié)的保暖工作，要避免關(guān)節(jié)部位碰觸冷水，注意最好不要長時間的站立或者是走路，關(guān)節(jié)疼痛期間盡量要臥床休息，避免疼痛更嚴(yán)重。