產(chǎn)婦月子里腰酸怎么辦
2020-01-13
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在生完孩子之后引起腰酸的原因也是比較多的,有些是因?yàn)殚L期保持一個(gè)姿勢喂奶,所以很有可能會(huì)引起腰肌勞損的現(xiàn)象,但有一些是因?yàn)檠渴艿搅孙L(fēng)寒,也是會(huì)引起腰部出現(xiàn)腰酸或者是其他的癥狀出現(xiàn)的。
舉措建議
建議在這個(gè)時(shí)候是可以通過輕輕的按摩來進(jìn)行緩解的,也可以使用熱水袋熱敷也是能夠緩解的,但在使用熱水袋的時(shí)候也是需要注意水溫不能夠過燙,避免燙傷到皮膚,另外也是需要做好腰部的保暖工作,在喂奶的時(shí)候也不要保持一個(gè)姿勢。
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