做完月子一般是可以按摩的，但在按摩時(shí)是要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩，在按摩的時(shí)候也要注意力度，可以提前告知按摩師剛出滿月的情況，在平時(shí)的生活上也是要多注意觀察身體的情況，要根據(jù)天氣的情況適當(dāng)增加衣物。

舉措建議

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，寶媽的飲食是要注意的，要避免過(guò)多的吃些容易導(dǎo)致上火的食物，可以多吃些有利于身體健康的食物，同時(shí)也要豐富多元化，避免單一的吃某種食物，以免導(dǎo)致身體其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏的情況。