如果月經(jīng)推遲8天還沒有來，可以在等一段時間使用試孕紙的方法來進(jìn)行檢查，或者也可以到醫(yī)院抽血化驗(yàn)，看一下有沒有懷孕。

如果平時的月經(jīng)周期不穩(wěn)定，測懷孕的時間也是不能夠一概而論的，過早的檢查是有可能會檢查不出來的。

舉措建議

確診沒有懷孕，很有可能會屬于月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。平時在來例假的時候需要做好防護(hù)，首先做好保暖，避免著涼，不要吃寒涼性的食品，也不要使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡，并且需要改善心情，避免思想壓力過大。