產(chǎn)婦如果出現(xiàn)沒(méi)有奶水等情況時(shí)，也建議到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助，可能是由于乳腺不通等因素所引起的，另外在進(jìn)行催乳之后，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍@樣也是可以促進(jìn)乳汁的分泌。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中飲食的搭配也是十分重要的，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，另外也要保持平衡的心態(tài)，避免精神過(guò)度緊張，如果精神過(guò)度緊張的話，也有可能會(huì)影響到乳汁的分泌。