產(chǎn)婦沒有奶水怎么辦
2020-01-13
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產(chǎn)婦出現(xiàn)沒有奶水的時(shí)候,也需要放松緊張的心態(tài),因?yàn)榫襁^度緊張的話,也有可能會(huì)影響到乳汁的分泌,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,但是如果長(zhǎng)期的沒有乳汁分泌的話,那么也建議到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助。
舉措建議
在身體的恢復(fù)期間也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,像一些新鮮的水果和蔬菜也應(yīng)該適量的吃,這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用,另外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況。
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