在懷孕以后是不建議刮痧或者按摩的，因為刮痧和按摩能夠起到通經(jīng)活絡的作用，也有一定的活血化瘀作用，如果手法不當很有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，在懷孕早期還是要注意休息，不要過度勞累，不要做劇烈運動。

舉措建議

建議在懷孕期間一定要注意保暖，因為在懷孕的時候身體是比較虛弱的，而且抵抗力也會比較差，如果受涼很容易出現(xiàn)感冒或者其他不適的癥狀，在吃過飯以后可以適當?shù)倪M行散步鍛煉，能夠起到增強體質(zhì)的作用。