在懷孕以后可以吃一些新鮮的水果，如蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃等，對身體是有好處的，也要吃一些新鮮的蔬菜和肉類等食物，是能夠防止身體某種營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺失的情況，但在吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

舉措建議

在懷孕7個(gè)月以后，身體也會出現(xiàn)笨重的情況，對生活方面也是會造成影響，在這個(gè)期間家人要多照顧孕婦，避免孕婦身體出現(xiàn)過度勞累的情況，如果想要洗澡，建議在室內(nèi)放一個(gè)防滑墊，防止出現(xiàn)意外的情況。