備孕前是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃葉酸的，在服用藥物時，要嚴格的遵從醫(yī)生所給出的藥量進行服用的，葉酸是能夠起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的作用。

在備孕前期建議夫妻雙方都要進行相關(guān)的檢查，來了解到身體的健康狀況。

舉措建議

如果身體的各項指標(biāo)都符合受孕的情況，可以觀察排卵期的情況，選擇在排卵期進行性生活，在性生活以后要做一些防止精液出現(xiàn)流出的動作，如在屁股底下墊枕頭，或者把雙腿抬高等，都是有利于受孕的。