坐月子期間屁股疼，首先要對疼痛的地方進行按摩來促進血液循環(huán)，緩解疼痛的情況，也可以對疼痛處采取熱敷的方式，不要長時間的一個姿勢久坐或者是久躺，可以根據(jù)自身的實際情況，在室內進行走動。

舉措建議

要注意喂奶時候的姿勢，不要長時間的一個姿勢保持，因為產(chǎn)婦坐月子期間身體是比較虛弱的，除了加強營養(yǎng)之外，也要多加注意休息，放松好自己的心情，飲食上也要增加營養(yǎng)物質的攝入，注重清淡性。