常年吃素很有可能就會導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，并且有可能會導致身體出現(xiàn)免疫力低下，內(nèi)分泌功能紊亂等癥狀，并且對于女性來說，很容易就會出現(xiàn)貧血的情況發(fā)生，所以還是要做好營養(yǎng)的搭配。

舉措建議

建議在平時多關(guān)注自己的身體健康，及時的給身體補充足夠的營養(yǎng)，同時也可以適當?shù)腻憻捝眢w，不過要注意，不要讓自己太過于勞累了，可以多喝溫開水，有助于身體的新陳代謝，另外也要多注意自己的睡眠狀態(tài)。