早孕期間出現(xiàn)腰酸背痛是一種常見的現(xiàn)象，不要太擔心，建議平時要多注意休息，在早孕前三個月不要同房，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些葉酸片，預防胎兒畸形的現(xiàn)象發(fā)生，按時堅持到醫(yī)院做產檢。

舉措建議

在懷孕早期，由于胚囊的發(fā)育還不完善，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時去醫(yī)院做相關檢查，平時要多注意休息，加強保暖，預防疾病的發(fā)生，飲食上有葷素搭配，粗細結合，也可以吃一些粗纖維的食物，適量的活動，增強體質，預防疾病。