9歲兒童營養(yǎng)不良吃什么
2020-01-15
0閱讀

9歲的孩子如果出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況,首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食方面可以均衡營養(yǎng),平時也可以讓孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以給孩子煮一些骨頭湯喝,必要時也可以在醫(yī)生的建議下給孩子服用藥物治療。
舉措建議
孩子在長身體的時候,盡量不要讓孩子出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象,同時也要避免孩子吃過多的零食,或者是刺激性的食物要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息時間,也不要讓孩子吃過多的甜食和喝過多的飲料。
相關推薦