剛測出懷孕要注意多休息，避免過度勞累。還要保持情緒上的穩(wěn)定，避免情緒起伏較大。

孕早期容易發(fā)生先兆流產(chǎn)，胎停育等情況，孕婦要按時產(chǎn)檢，定時監(jiān)測孕酮和hcg的變化，如果孕酮水平低，可遵醫(yī)囑適當(dāng)保胎治療。

舉措建議

懷孕后要注意健康飲食，做到食材種類多樣化，均衡攝取各種營養(yǎng)，避免缺乏某種營養(yǎng)元素導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。

懷孕后是可以適當(dāng)運動的，孕婦可以做一些舒緩的瑜伽，慢走等，可以幫助提高機體免疫力。