吃素的孕婦寶寶是可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的，但是也不一定。如果是素食者，實(shí)在不愿意吃肉的話，可以使用一些其他的方法，例如可以通過吃堅(jiān)果來補(bǔ)充維生素，通過吃豆類豆制品來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，代替肉類的蛋白質(zhì)。可以多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。

舉措建議

在孕期，要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起保證充足的睡眠時間，多喝水補(bǔ)充身體的水分，注意做好個人的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。孕期可以做一些舒緩的運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動，定期做好孕檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好護(hù)理。