吃素的孕婦寶寶是可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的，但是也不一定。如果是素食者，實(shí)在不愿意吃肉的話(huà)，可以使用一些其他的方法，例如可以通過(guò)吃堅(jiān)果來(lái)補(bǔ)充維生素，通過(guò)吃豆類(lèi)豆制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，代替肉類(lèi)的蛋白質(zhì)?？梢远喑砸恍┧卟耍a(bǔ)充維生素，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

舉措建議

在孕期，要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起保證充足的睡眠時(shí)間，多喝水補(bǔ)充身體的水分，注意做好個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。孕期可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期做好孕檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好護(hù)理。