產婦可以吃酒釀催奶嗎
2020-02-04
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產后產婦是可以吃酒釀催奶的,吃酒釀有助于清熱解毒,促進乳汁的分泌。酒釀蛋花湯是一種不錯的食物,在產后可以適當的使用,但盡量不要過量使用。過量使用可能會產生一些不良影響,可能會使攝入的酒精成分過多,從而影響乳汁。如果乳汁分泌較少的話,還可以多喝一些營養(yǎng)的湯,例如雞湯,魚湯,排骨湯等。
舉措建議
在哺乳期間要注意正確的哺乳方式,要注意飲食以清淡為主。另外可以適當做一些乳腺按摩來促進乳腺導管的通暢。要注意保證充足的睡眠時間,盡量不要熬夜。可以適當的多喝一些溫開水,補充身體的水分。
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