在懷孕8個月的時候，進(jìn)行營養(yǎng)的補充十分的重要，除了可以喝一些雞湯魚湯，骨頭湯之外，可以喝一些小米湯，大米湯，等有營養(yǎng)的湯類，像一些新鮮的水果和蔬菜可以適量的吃，這樣也能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。

舉措建議

懷孕期間要保持充足的睡眠，避免過度的勞累，同時需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣也能夠了解女性自身的身體狀況以及胎兒的生長發(fā)育情況，但是需要避免暴飲暴食，不然很有可能會導(dǎo)致腸胃不適。