在懷孕后期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可以喝排骨湯或者是喝烏雞湯，除此之外也可以喝一些小米粥，大米粥等等的食物，但是不管哪一種的食物，都需要避免暴飲暴食，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。

舉措建議

懷孕期間除了要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配之外，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期的熬夜對(duì)女性的身體傷害也是比較大的，另外也要注意多休息，避免勞累等現(xiàn)象，需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。