在懷孕8個月的時候一般的湯類都可以喝，可以輪換著喝，不要總喝一種湯。日?？梢院入u蛋湯，魚湯，或者是骨頭湯，也可以喝菌菇湯。

在喝湯的時候避免過于油膩，而且要避免放太多的調(diào)料，也不要過咸，以清淡為主。

舉措建議

建議在懷孕后期的時候飲食上可以采取少食多餐的方法。避免暴飲暴食體重增長過快出現(xiàn)巨大兒。

同時也要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動。增強(qiáng)日光照射有助于促進(jìn)鈣的吸收。日常可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。