懷孕后期是可以左右躺的，但是最好保持左側(cè)臥的睡姿，這樣對胎兒是比較好的，也利于胎兒發(fā)育。

懷孕晚期胎兒在子宮里很容易動來動去，容易有右旋的子宮情況，左側(cè)臥睡姿對寶寶發(fā)育更有利，但是最主要的時候要采取舒服的睡姿。

舉措建議

1、懷孕晚期孕婦要注意睡姿，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)姿勢，一定要舒適，這樣對自己對胎兒的發(fā)育都有利。

2、孕期孕期要有良好的睡眠狀況，也要提供一個良好的睡眠環(huán)境，室內(nèi)的溫度濕度要適宜，也要保持安靜，白天可以多通風(fēng)透氣。