通常情況下產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒一般在一周左右就可恢復，但要根據(jù)個人的具體情況而定，因為在產(chǎn)后女性體內雌激素和孕激素的水平快速下降，一周即可達到正常水平，如果身體情況不太好的女性，則可能會達到半年甚至更長時間。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定要處在一個輕松愉快的氣氛中，不要獨自生悶氣，過于煩躁，胡思亂想，要保持規(guī)律的飲食習慣，多食用一些營養(yǎng)高易消化的食物，還要保持充足并且良好的睡眠質量，多與他人交流，建立良好的心態(tài)。