產(chǎn)婦出現(xiàn)乳房不脹奶的現(xiàn)象，可以通過飲食來進行緩解，可以多吃一些鯽魚湯等湯汁類，來促進乳汁的分泌。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因為乳房內(nèi)堆積的乳汁過多引起的，還有可能是因為乳腺管不通暢引起的。

舉措建議

建議要保持放松的心情，不能過于緊張，焦慮?？梢赃m當?shù)挠妹頍岱蟮姆绞絹磉M行緩解，也可以增加寶寶的吮吸次數(shù)來增加乳汁的分泌，必要時到醫(yī)院遵醫(yī)囑進行治療。在生活中要注意飲食習慣。