產(chǎn)婦睡覺(jué)的體位決定于生產(chǎn)方式是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)由于有傷口所以要注意體位的確定性，順產(chǎn)則怎么睡都可以，但無(wú)論怎么睡只要產(chǎn)婦側(cè)臥睡覺(jué)不壓到乳房就不會(huì)堵。

乳房是身體柔軟的部位，容易受到傷害，如果睡覺(jué)壓倒乳房就會(huì)使血液和乳汁不通暢從而引起堵塞。

舉措建議

具體情況還要看自己的生產(chǎn)方式，再與醫(yī)生勤溝通了解對(duì)自己身體恢復(fù)最好的睡覺(jué)方式，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素，注意自身的保暖，防止著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，要保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。