女性在哺乳期間期間奶水出現稀的現象，通常情況下是不正常的。

導致哺乳期奶水稀的原因考慮是因為產婦營養(yǎng)不良或飲食過于油膩引起的，還有可能是因為情緒起伏比較大，睡眠不足引起的。

舉措建議

出現這種現象建議首先要保證良好的睡眠質量，在飲食上可以喝一些營養(yǎng)比較豐富的湯汁類來促進乳汁分泌，也可以通過毛巾熱敷的方式來疏通乳腺管，其次要注意乳房衛(wèi)生，及時進行清潔，以免發(fā)生感染。