如何緩解懷孕期間腿浮腫
2020-02-07
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女性在懷孕期間出現(xiàn)腿浮腫的這種情況,首先可以通過熱敷的方式來幫助緩解,若癥狀較為嚴(yán)重,長時間不能緩解就需要及時就醫(yī)。
這種情況通常都是由于在懷孕后期子宮逐漸增大對下腔靜脈造成了一定壓迫所引起的現(xiàn)象。
舉措建議
建議孕婦平常的生活中可以適當(dāng)?shù)倪M行散步,要避免長時間的站立或者長時間的久坐,同時孕婦要放松自身的心情,避免情緒過于緊張焦慮,另外在飲食方面也要適當(dāng)?shù)目刂疲梢赃x擇以少量多次的方式用餐。