發(fā)燒后身體虛弱怎么辦
2020-02-18
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如果長(zhǎng)期出現(xiàn)發(fā)燒,發(fā)燒過后可能就會(huì)出現(xiàn)身體比較虛弱的狀態(tài),在日常生活中可以適當(dāng)?shù)腻憻捈訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身的抵抗能力,同時(shí)也可以通過食物方面做一些調(diào)整,飲食方面盡量可以做到葷素搭配,要合理膳食。
舉措建議
發(fā)燒后身體出現(xiàn)虛弱的情況,同時(shí)也可以多休息要保證充足的睡眠時(shí)間,在晚上睡覺的時(shí)候也不要熬夜,飲食也要選擇健康的飲食,盡量避免吃不健康的食物,也要避免吃辛辣刺激性的食物,這樣可以幫助消除虛弱的癥狀。