例假是可以吃火龍果的，火龍果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但不宜吃過多，因?yàn)榛瘕埞瞧缘模瑫?huì)對(duì)女性的月經(jīng)產(chǎn)生影響的。

舉措建議

在月經(jīng)期間女性是不適宜吃生冷辛辣刺激等食物的，可以多吃些豆制品，喝一些熱的紅糖水，避免進(jìn)行性行為，注意休息，保持良好的心態(tài)。