維生素A有什么作用
2020-02-23
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維生素a對(duì)于人們的身體健康有著極其重要的,可以有效的幫助促進(jìn)孩子身體發(fā)育,防止夜盲癥,皮膚疾病等狀況出現(xiàn)。
原因分析
1、小孩子的身體會(huì)缺乏維生素A可能是因?yàn)槠綍r(shí)生活中攝入的脂肪量不夠?qū)е戮S生素A難以有效的被吸收。
2、孩子的腸胃功能不是很好,經(jīng)常患上拉肚子,腹瀉等狀況,導(dǎo)致對(duì)維生素A的吸收不足。
舉措建議
隨著孩子年齡的增長(zhǎng),可以在給孩子增加輔食的同時(shí),多多給孩子吃一些富含維生素A類的食物,比方說(shuō)動(dòng)物的瘦肉,菠菜等。