可以補充維生素C的水果有蘋果，梨，桃子，柚子，獼猴桃，葡萄，提子等水果，這些水果中都含有豐富的維生素C。

原因分析

在孩子生長發(fā)育期間，維生素C起到了重要的作用，可以提高身體抵抗力，預防疾病的發(fā)生，從飲食上多吃些富含維生素C的食物，是對身體有好處的。

舉措建議

1.平時飲食清淡，不要讓孩子出現(xiàn)挑食，偏食的情況，多吃一些富含維生素的新鮮水果蔬菜。

2.每年最少給孩子做一次體檢，通過體檢中的檢查結果觀察孩子的生長發(fā)育情況。