月經(jīng)期間是可以吃一些水果的，但是要吃一些熱性的水果，不能吃一些寒性的水果，熱性的水果可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，有可能造成痛經(jīng)。

原因分析

月經(jīng)期間是可以適當(dāng)吃一些熱性水果兒的，因?yàn)檫@些水果可以促進(jìn)血液的排出，改變氣滯血瘀的癥狀，寒性的水果盡量不要吃，因?yàn)榭赡茉斐赡陌Y狀。

舉措建議

在月經(jīng)期間適當(dāng)可以吃一些熱性的水果，但是不能吃寒性的水果，以免造成氣滯血瘀，出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。另外，水果一定不要從冰箱里剛拿出來(lái)就吃，一定要放置常溫狀態(tài)下再吃。