12歲來月經(jīng)一般不算早，女孩正常的月經(jīng)初潮年齡在12~15歲之間，但是由于個人體質(zhì)情況的差異，有的可能會早點，在11歲就來月經(jīng)，有的可能會推遲到16歲，這都屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

女孩在12歲來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，月經(jīng)初潮早晚，跟平時的飲食營養(yǎng)有一定的關(guān)系，女孩從10歲開始，漸漸的進入青春期，這時候一定要給孩子補充足夠的營養(yǎng)，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。

注意事項

平時少給孩子吃零食，避免挑食厭食，同時要保證睡眠充足，多進行體育鍛煉，