哺乳期的婦女是可以補鈣的，不會對嬰兒的生長發(fā)育產生影響，媽媽不必過于擔心。婦女在哺乳期補鈣，可以通過飲食來幫助補充鈣元素。

原因分析

女性在哺乳期，身體極度虛弱。在哺乳期一定要保證充分的鈣元素的攝入，才能幫助維持女性正常的生命健康，預防骨質疏松的發(fā)生。

舉措建議

骨頭湯中含有豐富的鈣元素，在哺乳期，女性可以多飲用一些骨頭湯，以幫助補充體內所缺乏的鈣元素。平時注意加強體育鍛煉，多曬太陽，可以幫助補充維生素d，有利于鈣元素的吸收。