哺乳期婦女需要補鈣嗎
2021-04-13
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哺乳期的婦女是需要補鈣的,因為有哺乳的需要,婦女要保證乳汁中的鈣含量豐富。哺乳期婦女對鈣的需求量有個體差異性,應當?shù)结t(yī)院完善鈣含量的檢測。如果有缺鈣,可以多吃富含鈣的食物,也可以遵醫(yī)囑使用藥物補充。
舉措建議
如果哺乳期婦女出現(xiàn)下肢酸痛,免疫力下降,容易骨折等,寶寶的生長發(fā)育遲緩,多汗,容易哭鬧,需要懷疑是否是缺鈣引起的。補鈣要按需進行,不可以盲目過量補充。補鈣的同時還要注意吸收問題,可以多曬太陽促進體內(nèi)維生素D的合成。