暈車暈船可以鍛煉嗎
2020-02-23
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暈車和暈船是常見的一種癥狀,對于經(jīng)常出現(xiàn)暈車暈船的寶寶,可以通過多做點(diǎn)適應(yīng)性鍛煉來增強(qiáng)自身的平行感覺,這樣可以有效的緩解暈車暈船的癥狀。
原因分析
暈車暈船是因?yàn)榻煌üぞ咴谛羞M(jìn)過程當(dāng)中,因?yàn)閾u擺對寶寶造成一種身體的不適感。而這種情況的發(fā)生,主要是因?yàn)榛純呵巴テ胶庀到y(tǒng)沒有發(fā)育完善而引起的,屬于一種生理現(xiàn)象。
舉措建議
平時(shí)家長可以幫助寶寶去做一些促進(jìn)前庭平衡功能完善的訓(xùn)練。寶寶比較小的時(shí)候,可以抱著他進(jìn)行原地的旋轉(zhuǎn),如果寶寶可以自主行走,可以試試滑滑梯、蕩秋千、坐旋轉(zhuǎn)木馬等等活動。
注意事項(xiàng)
外出旅行可以備一些保濟(jì)丸,暈車暈船時(shí),服用一些王老吉保濟(jì)丸,可有效地緩和腸胃不適,緩解暈車暈船的癥狀。
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