甜酒沖蛋營養(yǎng)非常豐富，可以滋陰補血，月經(jīng)期可以適當(dāng)喝一些。但是不可以喝太多，甜酒可以加快血液循環(huán)，可以活血的。

舉措建議

對于月經(jīng)過少經(jīng)血排出不通暢的女性適當(dāng)喝一些甜酒沖蛋，可以有利于經(jīng)血的排出。如果月經(jīng)量比較大的女性還是要少喝一些。因為甜酒沖蛋可以增加經(jīng)血量。

注意事項

月經(jīng)期要注意保暖，不要受涼，多休息，不要熬夜，每天用溫?zé)岬乃逑赐怅幈３智鍧?。不要吃辣椒，煙酒等刺激的食物。不可以同房，避免激烈的運動。