來月經(jīng)期是不可以獻血的，月經(jīng)期身體的抵抗力較差，這個時候獻血，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，身體虛弱，嚴(yán)重時會出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。對于獻血人以及接受的人來說，都有一定的影響。

舉措建議

月經(jīng)期除了不要進行獻血，也不要選擇去拔牙，這樣也會給身體帶來不適的癥狀，盡量不要食用辛辣以及寒涼的食物，預(yù)防經(jīng)痛的發(fā)生。

注意事項

月經(jīng)期間，可以多食用新鮮的蔬菜水果，補充身體所需的維生素，同時可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，有助于增強身體的抵抗力。