寶寶睡覺(jué)的時(shí)候正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，會(huì)有伸展身體的動(dòng)作，這是正常的。除了正常的原因以外，還有一些其他的因素，比如說(shuō)寶寶缺乏鈣、鋅等微量元素、佝僂病、缺乏維生素AD、睡前過(guò)于興奮等都有可能造成寶寶睡覺(jué)不老實(shí)。

舉措建議

平時(shí)一定要多給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣、鋅等微量元素。讓寶寶多喝一些水，在睡前不要讓寶寶過(guò)于的興奮。如果寶寶長(zhǎng)期睡不好的話，必須及時(shí)就醫(yī)。

注意事項(xiàng)

平時(shí)必須要讓寶寶多曬太陽(yáng)，適量運(yùn)動(dòng)。