過敏體質(zhì)想要提高免疫力，在日常生活中一定要遠(yuǎn)離一些易過敏物質(zhì)，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議及時(shí)去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行過敏原化驗(yàn)，找出導(dǎo)致過敏的原因，在日常生活中避免接觸，同時(shí)，還要保證充足的睡眠，保證飲食營養(yǎng)的均衡。

注意事項(xiàng)

過敏體質(zhì)患者在平時(shí)注意不要吃一些寒涼性食物，少吃油膩食物和甜食，注意保持室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)衛(wèi)生。