經(jīng)期可以使用淋浴洗澡對(duì)身體沒(méi)有危害，盡量不要進(jìn)行盆浴，盆浴時(shí)水中的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入陰道內(nèi)，容易導(dǎo)致陰道受到感染起婦科病。

舉措建議

進(jìn)行淋浴時(shí)要注意水溫，水溫要控制在40度左右，洗澡時(shí)要關(guān)閉門窗，可以在室內(nèi)待一段時(shí)間再出去，避免冷空氣進(jìn)入身體內(nèi)，以免導(dǎo)致身體受涼出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免因身體過(guò)度勞累，導(dǎo)致抵抗力下降受到疾病入侵。月經(jīng)期間更不可以進(jìn)行性生活，以免引起婦科病。