女性在此期間不應汗蒸，汗蒸實際上是通過熱療，加速全身的血液循環(huán)，所以女性在月經期間不太提倡汗蒸，因為汗蒸可以加速全身的血液循環(huán)，會導致月經量增加，月經期延長，甚至誘發(fā)女性痛經，其他時候可以汗蒸，對女性身體非常有益。

舉措建議

建議女性在經期期間，做好身體各方面的保養(yǎng)，有利于健康的身體，一定要注意保暖，減少活動。

注意事項

月經期要注意衛(wèi)生，防止感冒，少吃刺激性食物，期間要保持心情愉悅，避免生氣。