一般來(lái)說(shuō)，剛出生的寶寶一天大概需要睡20到22個(gè)小時(shí)，一到兩個(gè)月左右的寶寶大概需要睡18個(gè)小時(shí)左右，三個(gè)月左右寶寶大概是16個(gè)小時(shí)左右，依次遞減。

原因分析

新生兒睡眠不好的原因主要包括：第一，腹部不舒服。第二，沒(méi)有及時(shí)更換尿布。第三，蚊蟲(chóng)叮咬或者是濕疹導(dǎo)致皮膚瘙癢難忍。

舉措建議

要想讓寶寶安睡，可以使用棉布將寶寶包裹起來(lái)，另外平時(shí)也可以下載一些輕音樂(lè)來(lái)安撫嬰兒。在寶寶出生15天之后，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，有助于神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。