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初生嬰兒一天睡多長(zhǎng)時(shí)間

2020-02-23
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新生兒一般睡眠時(shí)間每天20小時(shí)左右,每2到4小時(shí)都要醒來(lái)吃奶,其中淺睡眠時(shí)間和深睡眠時(shí)間各占一半,只有保證充足的睡眠,才有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

舉措建議

每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間可能會(huì)有差異,但只要寶寶食欲旺盛、生長(zhǎng)發(fā)育良好,一般都沒(méi)問(wèn)題,家長(zhǎng)要注意對(duì)新生兒的護(hù)理。

注意事項(xiàng)

因?yàn)閷殞毜乃邥r(shí)間比較長(zhǎng),所以一定要注意寶寶的睡眠環(huán)境,保持室內(nèi)安靜,光線不要過(guò)亮,也要注意寶寶的睡姿,一般以仰臥和側(cè)臥為主。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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