維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不為人體提供能量。

原因分析

兒童缺少維生素的原因有很多，因?yàn)闆]有具體描述，所以不好判斷缺乏維生素的原因，建議去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。

舉措建議

根據(jù)您的描述，還是要看具體缺什么維生素，維生素A可通過蔬菜補(bǔ)充，維生素B多存在于動(dòng)物肝臟。指導(dǎo)意見：你好，應(yīng)多吃點(diǎn)蔬菜，如；胡蘿卜，番茄等。還有動(dòng)物肝臟，瘦肉。