孕早期便秘非常嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露，能夠快速通便，但是也不要經(jīng)常使用，以免出現(xiàn)依賴性，可以適當?shù)恼{(diào)整飲食，多吃一些水果蔬菜等含有纖維素較高的食物，這樣可以促進排便，緩解便秘癥狀。

原因分析

孕早期出現(xiàn)便秘，一般是由于活動量少，喝水少或者是飲食不規(guī)律，進食過多所引起的，另外精神過于緊張，心理壓力過大，也會出現(xiàn)便秘的癥狀。

舉措建議

懷孕早期也需要適當?shù)幕顒右幌?，多散一散步，這樣能夠促進消化，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要經(jīng)常熬夜，這樣可以緩解和預(yù)防便秘。