孕早期便秘非常嚴重怎么辦
2020-02-23
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孕早期便秘非常嚴重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露,能夠快速通便,但是也不要經(jīng)常使用,以免出現(xiàn)依賴性,可以適當?shù)恼{(diào)整飲食,多吃一些水果蔬菜等含有纖維素較高的食物,這樣可以促進排便,緩解便秘癥狀。
原因分析
孕早期出現(xiàn)便秘,一般是由于活動量少,喝水少或者是飲食不規(guī)律,進食過多所引起的,另外精神過于緊張,心理壓力過大,也會出現(xiàn)便秘的癥狀。
舉措建議
懷孕早期也需要適當?shù)幕顒右幌?,多散一散步,這樣能夠促進消化,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要經(jīng)常熬夜,這樣可以緩解和預(yù)防便秘。