想要提高寶寶的免疫力，可以在日常生活中多給寶寶吃一些富含鋅的食物，牡蠣，豬肝，魚肉，蛋黃，瘦肉，還有常見的豆類，花生，小米，白菜，蘿卜等食物中含有很豐富的鋅元素，能夠提高寶寶的免疫力。

舉措建議

家長平時一定要保證寶寶的飲食均衡，要定期給孩子做微量元素檢查，根據(jù)孩子的微量元素缺乏情況適當?shù)难a充微量元素，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證充足的睡眠，多帶孩子進行戶外活動。

注意事項

單純在飲食上進行調(diào)理并不能很好的增強寶寶的抵抗力，一定要多帶寶寶參加戶外運動，不要過度保護寶寶。